Was ist Capacitar?
Healing ourselves - healing the world
Capacitar kommt aus dem Spanischen und bedeutet übersetzt: ermutigen, sich selbst befähigen und die eigenen Lebenskräfte stärken. Das Grundanliegen von Capacitar ist es an der Einheit von Körper, Geist und Seele zu arbeiten um so mehr Balance und Leichtigkeit ins Leben zu bringen.
Wenn ich Balance, Ruhe, Frieden und Leichtigkeit in mir selbst finde, es mir gut geht, strahle ich dies in mein Umfeld, in die Gemeinschaft, in die Welt. Dies ist für mich ein ganzheitlicher Ansatz um Veränderung in unserer Gesellschaft zu bewirken. Für mehr Verständnis, Toleranz, Respekt, Wertschätzung, Zusammenhalt, Liebe und gegenseitige Unterstützung.
Durch das Programm mit sehr einfachen Übungen (wie: Atemübungen, Körperbewegung, Meditation, Akupressur, Fingerhaltungen, Hand-Massage) werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert um so krankheits- und stressbedingte Beschwerden zu lösen und einem Heilungsprozess zu überführen.
Dr. Patricia Cane ist die Begründerin und Direktorin von Capacitar International (Schau dir das an!), einem Netzwerk des Empowerments und der Solidarität, das in über 40 Ländern aktiv ist.
Seit nunmehr 30 Jahren vermittelt sie in bisher über 1000 Workshops in Amerika, Afrika, Asien, dem Mittleren Osten und Europa diesen ganzheitlichen Ansatz mit großer Offenheit. Ich hatte das Vergnügen bei ihrem allerersten Workshop in Deutschland teilzunehmen. Mich hat dieses Programm durch seine Einfachheit und seine große Wirksamkeit begeistert, deshalb gebe ich es gerne weiter.